Home » लाइफस्टाइल (page 374)

लाइफस्टाइल

मिश्री के सेहत से जुड़े ये फायदे नहीं जानते होंगे आप!

मिश्री सिर्फ स्वाद से ही मीठी नहीं होती, बल्कि मिश्री के सेहत से जुड़े कई फायदे भी हैं। माउथ फ्रैशनर : सौंफ के साथ मिश्री का इस्तेमाल करने से मुहं की बंदबू दूर होती है। इसका मीठा स्‍वाद और फ्लेवर न केवल आपको तरोताजा महसूस करवाता है बल्कि मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को भी खत्म करता है। ताजा पेय मिश्री …

Read More »

जानिए डार्क सर्कल्स दूर करने के आसान व घरेलू उपाय!

जानिए डार्क सर्कल्स दूर करने के आसान व घरेलू उपाय के बारे में… -2 चम्मच मलाई तथा एक चौथाई चम्मच हल्दी मिलाएं। इसे काले घेरों पर लगाना चाहिए। इसे 15 से 20 मिनट तक रहने दीजिए, बाद में इसे गुनगुने पानी से धो लीजिए। -पुदीने की पत्तियों को हाथों से पीस लीजिए। पुदीने की पत्तियों में नींबू का रस मिलाईये। …

Read More »

गर्मी में पीजिये ठंडा और ताजा जलजीरा, सेहत रहेगी ठीक

जलजीरा सेहत के लिए लाभकारी होता हैं। इसलिए गर्मियों में हर रोज बनाकर सर्व करना चाहिए। आइये जानते हैं जलजीरा ड्रिंक बनाने की विधि… आवश्यक सामग्री आधा कप पोदीना के पत्ते आधा कप धनिये के पत्ते 2 छोटे नीबू लू लगने से बिगड सकती हैं सेहत, जानिए बचने के उपाय! आधा कप रायते वाली बूंदी 1/2 -1 इंच अदरक का टुकड़ा …

Read More »

जानिए स्किन एलर्जी से से बचने के आसान उपाय!

स्किन एलर्जी से छुटकारा पाने के हम कुछ घरेलु टिप्स आज आपको बताने जा रहे है। गर्मी में पसीने की वजह से यह प्रॉब्लम हो जाती है। होठों के आस-पास, नाक या आंखों के घेरों पर इस तरह की परेशानी हो सकती है। इसका इलाज अगर सही समय पर न किया जाए तो यह परेशानी बढ़ भी सकती है। कुछ …

Read More »

कच्चे आम को नमक के साथ खाने से शरीर को मिलते हैं कई लाभ!

गर्मी के मौसम में कच्चे आम का सेवन करना बेहद लाभकारी होता हैं, इसलिए हर रोज कच्चे आम का सेवन करना चाहिए। कच्चे आम को नमक के साथ खाने से शरीर को कई लाभ मिलते हैं। कच्चे आम में विटामिन-ए,सी और ई के अलावा कैल्शियम, फॉस्फोरस तथा फाइबर होता है जिससे शरीर में इन पोषक तत्वों की कमी नहीं रहती। …

Read More »

गर्मी के मौसम में पीजिये बेल का शर्बत, होंगे ये लाभ!

गर्मियों में हर रोज बेल का जूस पीना चाहिए, यह बहुत लाभकारी होता हैं। इसमें प्रोटीन,विटामिन सी,थाइमीन जैसे और भी बहुत से जरूरी तत्व पाएं जाते हैं। गर्मी के मौसम में इसका सेवन करने से कई तरह की परेशानियों से दूर रहते हैं। बाजार में बेल के बने शर्बत आसानी से मिल जाते हैं लेकिन बेल के फल का गुद्दा …

Read More »

आम के पत्तों का सेवन करने से होते है ये फायदें!

आम के साथ-साथ इसके पत्ते भी काफी फायदेमंद होते है। वैसे तो आम के पत्तों का प्रयोग पूजा पाठ के लिए किया जाता है लेकिन इसका सेवन करने से कई सेहत संबंधित बीमारियों से निजात मिलती है। चलिए हम आपको बताते है कि आम के पत्तों का सेवन करने से क्या-क्या फायदे होते है। – शुगर होगी कंट्रोल : इसके …

Read More »

ऐसे दूर करें ब्लड प्रैशर की समस्या!

बदलती जीवन शैली की वजह से ब्लड प्रैशर होना आम बात हैं। कोई हाई ब्लड प्रैशर की समस्या से परेशान है तो कोई लो ब्लड प्रैशर से परेशान हैं। इस परेशानी से राहत पाने के लिए कई लोग दवाइयों का भी सेवन करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं बिना दवाई के भी इस परेशानी से राहत पाई जा सकती …

Read More »

अगर आप कम समय में बूढ़ा नहीं दिखना चाहते हैं तो जानिए ये बातें!

कम उम्र में बुढ़ापा कौन होना चाहेगा, शायद कोई भी नहीं। कुछ एक्सपर्ट की मानें तो ऐसा आत्मविश्वास में जबरदस्त कमी, खाने में पोषक तत्वों की कमी, तैलीय और मिर्च युक्त खाद्य पदार्थों, ज्यादा चाय-कॉफी, एल्कोहल, धूम्रपान आदि के सेवन से यह समस्या हो सकती है। इन्हीं वजह से त्वचा पर झुर्रियां नजर आने लगती है, जो कि कम वक्त …

Read More »

घुटनों का दर्द दूर करने के लिए जानिए आसान उपाय!

कई बार काम की अधिकता की वजह से घुटनों में दर्द होना आम बात है। लेकिन ज्यादा दर्द होने से चलने फिरने में परेशानियों का सामना करना पड़ता है। घुटने हमारे शरीर का ऐसा अंग है जिनके बिना हम कोई काम करने की कल्पना ही नहीं कर सकते है। घुटने का प्रयोग हम चलने-फिरने, उठने-बैठने के लिए करते है लेकिन …

Read More »