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लेटेस्ट न्यूज़

रीढ़ की हड्डी में लगी चोट को ठीक करने के लिए अपनाये ये आसान उपाय

रीढ़ की हड्डी किसी भी इंसान के शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होती है। आपको बता दे की रीढ़ की हड्डी में लगी चोट या किसी भी तरह के जख्म का इलाज भी अत्यधिक मुश्किल होता है। हाल ही में एक रिसर्च में बहुत ही हैरान कर देने वाला खुलासा किया गया है। इस अध्ययन की रिपोर्ट में यह दावा …

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सीताफल खाने के इन फायदों से अनजान होंगे आप

सीताफल दिखने में तो बाहर से बहुत कठोर होता है लेकिन अंदर से बहुत ही मुलायम होता है। इसका उपयोग कई तरह की स्वीट डिश और आइस- क्रीम बनाने के लिए भी किया जाता है। शरीफा कैल्शियम , मैग्निशियम, फाइबर के साथ कई प्रकार के न्यूट्रिएंट्स से पूर्ण्तः भरपूर होता है। इतना ही नहीं, बल्कि शरीफे के पत्तों का उपयोग …

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चना और गुड़ खाने से मर्दों को मिलते हैं कई लाभ, जानिए

पुरूष बॉडी बनाने के लिए जिम में जाकर कसरत करते हैं ऐसे में उन्हें गुड़ तथा चने का सेवन जरूर करना चाहिए। इससे मसल्स मजबूत होते हैं और शरीर को भी कई लाभ मिलते हैं। चलिए आपको बताते हैं गुड़ और चना खाने के लाभ के बारे में… शरीर का डाइजेशन सिस्टम खराब होने के कारण से कब्ज तथा एसिडिटी …

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गर्भावस्था के दौरान कब्‍ज की समस्‍या से ऐसे पायें छुटकारा

प्रत्येक महिला के लिए गर्भावस्था किसी गंभीर चुनौती से कम नहीं होती है। क्योकि इस को घर के काम के साथ साथ अपने शरीर का भी बहुत ही विशेष ध्यान रखना पड़ता है। आपको बता दे की गर्भावस्था के दूसरे महीने से गर्भावस्था के तीसरे महीने के आसपास, प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ने पर कब्ज की गंभीर समस्या शुरू होती है। …

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सहजन के इन फायदों से अनजान होंगे आप

आपने सहजन का नाम अवश्य ही सुना होगा। कुछ जगहों पर इसे मुगना, सहजन, सुजना या सेंजन भी कहा जाता हैं। आपको बता दे की हरी लकड़ी की तरह दिखने वाली सहजन की फली खाने में बहुत हल्की कड़वी होती है इसलिए ये ज्यादातर लोगों को पसंद नहीं होती है।सहजन के कई सारे फायदे हैं। ये ना केवल हमारे शरीर …

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सलमान खान की फिल्म ‘भारत’ में कैमियो रोल करेंगे वरुण धवन

बाॅलीवुड के सुल्तान सलमान खान इन दिनों फिल्म ‘भारत’ की शूटिंग कर रहे हैं। आपको बता दे की सलमान इस फिल्म के दूसरे शेड्यूल के लिए टीम के साथ अबू धाबी गए हैं। हाल ही में इस फिल्म को लेकर एक खबर सामने आई है। आपको बता दे की इस फिल्म में वरुण धवन कैमियो रोल में नजर आने वाले …

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गोलगप्पे खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

जब भी हम गोलगप्पे का नाम सुनते है हमारे मुंह में पानी आ जाता है। आपको बता दे की पानीपुरी का चटापटा पानी बहुत सारे मसालों से मिलकर बनता है जो एसिटिडी और पेट दर्द जैसी गंभीर समस्‍याओं का खात्‍मा करता है। यह आपके वजन कम करने के टार्गेट को पूरा करने में भरपूर मदद करेगा। साथ ही भरावन में …

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मुंह की बदबू से ऐसे पाएं छुटकारा

इलायची को मसालों की रानी कहा जाता है। आपको बता दे की तीव्र सुगन्ध और स्वाद की वजह से इसका इस्तेमाल विभिन्न व्यंजनों में होता है। अरोमाथेरेपी में भी इलायची के तेल का प्रयोग बखूबी किया जाता है। हम जहां बड़ी इलायची को व्यंजनों को लजीज बनाने के लिए एक मसाले के रूप में प्रयोग करते हैं, वहीं पर व्‍यंजनों …

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सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है शराब के साथ सिगरेट का सेवन

सामान्यतः यह देखा जाता है की कुछ लोग शराब के साथ धूम्रपान करना अत्यधिक पसंद करते है। और हाल ही में हुए एक रिसर्च में यह पाया गया है कि शराब और धूम्रपान जैसी लतों के शिकार किशोरों की धमनियां बहुत कम उम्र में ही कठोर होने लगती हैं। इससे उनमें दिल की गंभीर बीमारियों का खतरा अत्यधिक बढ़ रहा …

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सिर दर्द से राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

ज्यादातर लोग सिर दर्द बर्दाश्त नहीं होने पर पेन-किलर का सेवन करते हैं लेकिन हर बार दवा लेना सही नहीं है। इसके कई साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। दर्द दबाने के लिए इन दवाओं में एस्टेरॉएड का इस्तेमाल किया जाता है। हो सकता है आपको शुरू में इन दवाओं से फायदा हो जाए लेकिन भविष्य में इसके बहुत खतरनाक परिणाम …

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