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लेटेस्ट न्यूज़

प्यार भरी जादू की झप्पी सेहत के लिए भी है फायदेमंद, जानिए

प्यार भरी जादू की झप्पी न केवल सिर्फ आपके रिश्तों में गर्माहट बढ़ाती है बल्कि सेहत से जुड़े भी इसके कई सारे फायदे हैं। शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन के आधार पर यह माना है कि गले लगने से न केवल तनाव बहुत दूर होता है। 1. जादू की झप्पी हार्ट रेट को कन्ट्रोल करके रखती हैं, मेटाबोलिज्म बहुत बढ़ाती हैं, …

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मिट्टी के घड़े का पानी होता है फायदेमंद, जानिए

आजकल आधुनिकता के नाम पर उन मिट्टी के मटकों की जगह फ्रिज ने ले ली है। अब प्यास लगने पर हर कोई फ्रिज से पानी निकाल कर ही पी लेता है। क्या आपको पता है कि फ्रिज से पानी पीना आपकी सेहत के लिए कितना ज्यादा हानिकारक होता है। मिट्टी के घड़े सेहत के लिए अमृत के समान होते है। …

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सुबह खालीपेट खाएं भीगे बादाम, होंगे ये 10 फायदे

बादाम खाने में मीठा और तीखा दोनों तरह का होता है। आपको बता दें कि मीठा वाला बादाम खाने में इस्तेमाल किया जाता है और तीखा वाला बादाम तेल बनाने में इस्तेमाल किया जाता है। बादाम में अधिक मात्रा में न्यूट्रीशन और मिनरल्स पाए जाते हैं जैसे प्रोटीन, ओमेगा 3 फैटी एसिड, ओमेगा 6 फैटी एसिड, विटामिन E, कैल्शियम और …

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सेहत का खजाना है मूंगफली, कई बीमारियों से करती है बचाव

इसे सस्ता बादाम यूं ही नहीं कहा जाता। प्रोटीन का सबसे सस्ता और बेहतरीन स्त्रोत होने की वजह से मूंगफली को सेहत का खजाना भी कहा जाता है जो कई बीमारियों में फायदा पहुंचाती है। अगर आप भी मूंगफली को सिर्फ टाइमपास के लिहाज से खाते हैं तो आज जान लें इसके सेहत से जुड़े कई फायदों के बारे में। …

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इलायची ड्रिंक: गर्मी में करे इसका सेवन और पाएं बेहतर हेल्थ

सुगंध और स्वाद के लिए इलायची का इस्तेमाल लगभग हर घर में किया जाता है। इसकी तासीर बेहद ठंडी होती है। व्यजनों में स्वाद बढ़ाने के लिए हमलोग  इसका कई तरिके से इस्तेमाल करते हैं। इलायची सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। आज हम आपको इलायची ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे है जिसे पीने से कई फायदे मिलते …

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हमारे स्किन से लेकर बालों तक,नीम के पत्ते चबाने से होते हैं फायदे

सदियों से नीम का इस्तेमाल कई बीमारियों के ईलाज के लिए किया जा रहा है. मेडिकल साइंस में भी नीम का इस्तेमाल कई दवाइयों को बनाने में किया जाता है. नीम में कई ऐसे गुण होते हैं, जो सेहत के लिए तो लाभकारी साबित होते ही हैं साथ ही त्वचा को भी बहुत फायदा पहुंचाते हैं. नीम खून को भी …

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बादाम के छिलके को उतारकर खाना होता है फायदेमंद, रात भर रखे पानी में भिगोकर

बादाम रोज खाने से हमारे शरीर को कितना फायदा होता है इस बारे में सभी जानते हैं। कुछ लोग कहते हैं कि इस ड्राई फ्रूट को छिलके के साथ खाना चाहिए ताकि सारे पोषक तत्व हमारे शरीर में पूरी तरह से प्रक्रिया शुरू हो जाएं, तो कुछ का मानना है कि बादाम को हमेशा छिलका उतारने के बाद ही खाना …

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नमक का पानी है शरीर के लिए लाभदायक

नमक का इस्तेमाल लोग व्यंजन को स्वादिष्ट बनाने के लिए करते हैं| शरीर को हैल्दी बनाने के लिए जरूरी मिनरल्स लेना जरुरी होता है| ऐसे में नमक बहुत फायदेमंद साबित होता है| प्रतिदिन प्रातः नमक का पानी पीना बहुत लाभदायक होता है| इसमें अनेको पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जिससे अनेको बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है| त्वचा को …

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सोने से पहले लगाएं यह तेल, बालों बनेंगे स्वस्थ्य

ऑइलिंग बालों के लिए लाभदायक होती है। इससे आपके बालों व स्कैल्प को पोषण मिलता है। आज हम आपको एक ऐसे तेल के बारे में बता रहे हैं, जो आपके बालों को पोषण देने के साथ-साथ बालों की हर समस्या को हल करेगा- यह खास तेल आपको घर पर तैयार करना होगा। इसे तैयार करने के लिए आप 4 विटामिन …

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लकड़ी के फर्नीचर को सालोंसाल नया रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स

लकड़ी के फर्नीचर को हमेशा अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है। बारिश के मौसम में अगर फर्नीचर पर पानी चला जाए तो लकड़ी फूलकर खराब हो जाती है। लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपका महंगा फर्नीचर जल्दी खराब न हो तो आप इसका ख्याल कुछ इस तरह रख सकते हैं- फर्नीचर अगर सीधे ही बारिश के संपर्क में आता …

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