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हेल्थ

गर्मी के मौसम में बहुत फायदेमंद है गुलकंद, कीजिये सेवन

गुलाब की पंखुडियों से बना गुलकंद सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी होता है। गर्मी के मौसम में ये बहुत फायदेमंद है और खाने में भी टेस्टी होता है। इसके लाभ के बारे में जानने के बाद आप भी गुलकंद खाना नहीं भूलेंगे। चलिए आपको बताते हैं इसके फायदों के बारे में… कब्ज की समस्या होगी गायब  पेट से जुडी …

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सेहत के लिए फायदेमंद है बियर, ऐसे कीजिये सेवन!

बियर सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं। अगर इसे सही तरीके से लिया जाएं तो यह शरीर को लाभ पहुंचाती हैं। वैसे तो अधिकांश पुरुष बियर पीना बेहद पसंद करते हैं। इससे स्किन के पोर्स में जमा गंदगी साफ हो जाती है जिससे चेहरे की कई समस्याएं दूर होती हैं। बियर में मौजूद यीस्ट चेहरे के पीपंल्स तथा दाग-धब्बों को …

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कीजिये गिलोय का सेवन, मोटापा होगा कम

गिलोय में कैल्शियम, प्रोटीन, फास्‍फोरस तथा स्टार्च भरपूर मात्रा में पाया जाता है। गिलोय शरीर में प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में काफी सहायता करता है। -मोटापा कम करने के लिए आप गिलोय का सेवन कीजिए। हर रोज सुबह-शाम गिलोय तथा त्रिफला चूर्ण को शहद के साथ लीजिए। हर रोज गर्मियों में खाएं दही, सेहत रहेगी कूल…! -खुजली दूर करने में …

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ये है गर्मियों के लिए खास फेस पैक, कीजिये यूज

गर्मी के दिनों में तपती धूप स्किन को बहुत नुकसान पहुंचाती है। ऐसे में कई लड़कियां बहुत से ब्यूटी टिप्स या फिर सनस्क्रीन का भी यूज करती हैं जो उनकी त्वचा को अधिक कुछ फायदा नहीं पहुंचाते। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे फेस पैक लेकर आए हैं, जिन्हें अपनाकर आप गर्मीयों के दिनों में भी अपनी त्वचा का …

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कीजिये ये उपाय, फिर से आ सकते है आपके खोए हुए बाल!

कई लोग गंजेपन की समस्या से परेशान रहते हैं। दवाइयां और नुस्खे आजमाकर भी उनके बाल वापस नहीं आते। हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे उपाय जिससे आप अपने खोए बाल वापस पा सकते हैं। पपीते के गुण जानकर हो जाएंगे हैरान, कीजिए रोज सेवन! -हिना की पत्तियों से जूस निकालकर, इसमें गर्म नारियल तेल मिलाए। इसे 10 मिनट …

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आंवले का जूस सेहत के लिए फायदेमंद, ये बीमारियों होगी दूर!

आंवला आपकी सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। आंवले में कई विटामिन मौजूद होते है इसमें ऑरेंज से बीस गुना ज्यादा विटामिन सी की मात्रा होती है। कहते है रोज 2 चम्मच आंवला का जूस पीने से कई बीमारियां दूर होती है और उम्र भी लंबे वक्त तक बढ़ी रहती है। आज हम आपको आंवला का जूस पीने …

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ये ड्रिंक बचाता है ‘लू’ और गर्मी से!

लू लगने पर आपकी सेहत बिगड सकती हैं। ऐसे में प्याज के रस का यूज किया जा सकता है जो बेहद लाभकारी होता है। इसके अलावा प्याज के और भी कई लाभ है। -गर्मियों में अक्सर लू लगने की परेशानी हो जाती है। ऐसे में अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए प्याज का रस पीना चाहिए। इसके अलावा तलवों …

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स्किन और बालों की कई परेशानियों को दूर करता पान, जानिए टिप्स!

पान स्किन और बालों की कई परेशानियों को दूर करता है। चलिए आइए जाने इसके ब्यूटी लाभ। -त्वचा पर एलर्जी होने पर पान के पत्तों का यूज कीजिए। पान के पत्तों का रस निकालकर एलर्जी वाली जगह पर लगाएं। आप चाहें तो इसे नहाने के पानी में भी मिला सकते है। -आजकल अधिकतर लड़कियां झड़ते बालों से परेशान रहती है। …

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ये हैं प्याज की चाय के लाभ!

ये हैं प्याज की चाय के लाभ प्याज की चाय नींद न आने की समस्या को दूर करती है। प्याज की चाय में मौजूद फायटोकेमिकल्स तथा विटामिन C रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं। प्याज की चाय में क्रोमियम होता है जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में हेल्प करता है। प्याज की चाय में एंटी इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं जो …

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अगर अचानक फूट जाये पिंपल्स तो अपनाएं ये उपाय!

पिंपल्स की समस्या अधिक तब बढ़ जाती है डब आप इसे जाने-अनजाने में फोड़ देते हैं। अगर आप भी ऐसा कुछ करते हैं तो आपकी यह आदत आपके चेहरे के लिए मुसीबत खड़ी कर सकती हैं। चलो बताते हैं आपको कुछ टिप्स… -अगर त्वचा सेंसिटिव है तो हल्दी आपके लिए सेफ ऑप्शन है। थोड़ी सी हल्दी लीजिए और इसका पेस्ट …

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